İrmikli bebek çorbası nasıl yapılır, tarifinde neler var?

Bebeklerinizin sağlıklı beslenmesine katkıda bulunacak pratik ve besleyici bir tarif. İrmiğin hafif yapısıyla hazırlanan bu çorba, eklenen sebze püreleri veya tuzsuz peynirlerle lezzet çeşitliliği sunuyor. Özellikle ek gıdaya geçiş dönemindeki miniklerin damak tadına uygun, kolay hazmedilen bir alternatif.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

İrmikli Bebek Çorbası Tarifi

Malzemeler:

1 yemek kaşığı irmik
1 su bardağı su (yaklaşık 200 ml)
1 çay kaşığı zeytinyağı
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı rendelenmiş peynir (tuzsuz lor veya tuzsuz beyaz peynir)
İsteğe bağlı: 1 tatlı kaşığı sebze püresi (havuç, kabak gibi)

Yapılışı:

1. Suyu küçük bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın.
2. Su kaynadıktan sonra, yavaş yavaş irmiği ekleyin ve sürekli karıştırarak topaklanmayı önleyin.
3. Kısık ateşte, irmik yumuşayıp kıvam alana kadar yaklaşık 5-7 dakika pişirin, ara sıra karıştırmayı unutmayın.
4. Ocaktan almadan önce zeytinyağını ekleyip karıştırın.
5. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş peyniri veya sebze püresini ekleyip birkaç dakika daha pişirin.
6. Çorba ılıdıktan sonra, pürüzsüz bir kıvam için blendırdan geçirebilirsiniz.
7. Bebeğinize servis etmeden önce sıcaklığını kontrol edin.

Notlar:

Bu tarif, genellikle 6 aylık ve üzeri bebekler için uygundur, ancak bebeğinizin alerji durumuna ve doktor önerilerine göre malzemeleri ayarlayın.
İrmik, buğday içerdiğinden, buğday alerjisi olan bebeklerde kullanmayın.
Tuz veya baharat eklemekten kaçının, bebeklerin böbrekleri henüz bunları işlemeye hazır değildir.
Çorbayı her seferinde taze hazırlayarak bebeğinize verin, bu besin güvenliği açısından önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap