İrmikli meyveli bebek muhallebisi nasıl hazırlanır?

Ek gıdaya geçiş dönemindeki bebekler için hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunan bu tarif, irmik ve meyve püresinin dengeli birleşiminden oluşuyor. Yumuşak dokusu ve doğal tatlarıyla bebeklerin damak tadına uygun, hazmı kolay bir öğün seçeneği olarak öne çıkıyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

İrmikli Meyveli Bebek Muhallebisi Tarifi

Malzemeler:

2 yemek kaşığı irmik
1 su bardağı su veya devam sütü (bebeğinizin yaşına uygun)
1 tatlı kaşığı tereyağı (isteğe bağlı, 1 yaş üstü için)
Yarım elma veya 1 küçük muz gibi meyve (bebeğinizin sevdiği ve alerjisi olmayan bir meyve)
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı pekmez veya hurma püresi (1 yaş altı için şekersiz)

Hazırlanışı:

Meyveyi iyice yıkayın, kabuğunu soyun ve küçük parçalara doğrayın. Buharda veya az suda yumuşayana kadar pişirin, ardından püre haline getirin.
Bir tencereye irmiği ve suyu (veya devam sütünü) ekleyin. Orta ateşte sürekli karıştırarak pişirin, irmik topaklanmadan kıvam alana kadar yaklaşık 5-7 dakika bekleyin.
İrmik muhallebi kıvamına gelince, hazırladığınız meyve püresini ekleyin ve iyice karıştırın. İsteğe bağlı olarak tereyağını veya pekmezi ilave edip birkaç dakika daha pişirin.
Muhallebiyi ocaktan alın, ılık hale gelince bebeğinize yedirebilirsiniz. Servis etmeden önce sıcaklığını kontrol edin.

Notlar:

Bu tarif, genellikle 6 aylıktan itibaren ek gıdaya başlayan bebekler için uygundur, ancak bebeğinizin alerji durumuna ve doktor önerilerine göre ayarlayın.
Meyve seçiminde, bebeğinizin daha önce deneyip alerjik reaksiyon göstermediği meyveleri tercih edin.
Muhallebiyi buzdolabında 1-2 gün saklayabilirsiniz, ancak taze hazırlanmış olması besin değeri açısından daha iyidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap